Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!

Василий Генералов

Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро! Василий Генералов
Не прочитана
Хочу прочитать
Читаю
Прочитана
Не дочитана

Издательство

АСТ

Переплет

Твердый

Год издания

2020

Страниц

192

Формат

218x172x14

Язык

Русский

Покажчик рейтинга
Новая книга В. Генералова - "Кеторецепты. Готовь вкусно, худей быстро!" пригодится всем, кто интересуется здоровым образом жизни и хочет применить концепцию ketolifestyle на практике.
Более 100 простых рецептов - салаты, супы, десерты и напитки из доступных продуктов, подробные описания процесса приготовления, подсчитанное количество калорий, указанное соотношение к/б/ж/у, цветные иллюстрации - все это вы найдете в новой книге Генералова. Она подойдет и начинающим кетогенщикам, и тем, кто уже убедился в преимуществах кетоподхода на собственном опыте.
Все рецепты сгруппированы по количеству калорий, так что вы сможете составить для себя и своей семьи оптимальное меню на каждый день.
Перечень разрешенных продуктов поможет вам сориентироваться и составить список покупок.
Правильное питание - это не обязательно скучные овощные салаты или пресные куриные грудки. Готовить вкусно, есть с удовольствием и не вредить здоровью - вот правила ketolifestyle.
Попробуйте, вам понравится!

Похожие книги